Prebiòtics
Prebiòtics. L’aliment de la nostra microflora intestinal, que és bàsica per a millorar la salut digestiva, el sistema immunològic i el benestar emocional. Els prebiòtics els trobem en verdures com els alls i les cebes, fruites com els plàtans, els cereals integrals, els llegums i fruits secs, la llet i la mel. Aquestes fibres vegetals són resistents als àcids gàstrics i arriben sencers a l’intestí gros on, selectivament, afavoreixen el desenvolupament dels microorganismes beneficiosos en detriment dels nocius.
S'estan mostrant 10 resultats
